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| 18:30 - 20:00 |
KORNEUBURG: Yoga Flow
Du wünscht dir eine kleine Auszeit vom Alltag? Nur für dich? Du möchtest dich entspannen und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tun? Du willst flexibler und kräftiger werden und deine Gedanken zur Ruhe bringen?
Dann bist du hier richtig. Bewege dich, entspanne dich und fühl dich wohl mit Yoga.
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| 19:00 |
GROSS RUSSBACH: Nachhaltig Gärtnern Teil 1
Permakultur ist ein ganzheitliches Lebenskonzept, bei dem es darum geht, mit der Natur anstatt gegen sie zu arbeiten. Verschiedene Denkansätze sind miteinander verbunden und zeigen, wie wir unsere Lebensräume lebenswert gestalten können, so dass wir uns wohlfühlen, uns ernähren können und unsere Lebensgrundlagen dauerhaft erhalten.
Mit Permakultur im Garten schaffen Sie ökologische Kreisläufe. Durch eine Vielfalt an Pflanzen wird der Garten abwechslungsreich, bunt, duftend und gemütlich - ein Lebensraum für Sie und für viele nützliche Tiere. Damit leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz und zu einem gerechteren Leben.
Grundlagen von Permakultur
(Vortrag mit Bildern)
wichtige Prinzipien
Kreisläufe schließen
Kompost und Gründüngung
Was brauchen bzw. möchten Sie im Garten?
Referentin/Leitung
Mag.a Eleonore Weisswasser, Seminarleiterin, Permakulturausbildung
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| 19:30 - 20:30 |
KORNEUBURG: Javier Costa Rica Zumba kurse
Jeden Dienstag 19.30-20.30 und Freitag 18.30-19.30!
http://www.zumba.com/profiles/10408/
Facebook: Zumba in Vienna Austria group.
Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für Zumba® Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.
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